Ich bin
Sabrina Hopp
2017 habe ich, in meiner ersten Schwangerschaft, zum Kundalini Yoga gefunden. Seitdem begleitet mich diese kraftvolle Yogaform durch alle Lebensphasen. Ich habe viele Yogastile ausprobiert – doch keiner hat mir ein so klares Körper- und Energiegefühl gegeben wie Kundalini Yoga.
Umso dankbarer bin ich, dass ich meine Ausbildung hier vor Ort machen durfte.
Ich bin verheiratet, dreifache Mama und lebe in Offenburg. Ursprünglich bin ich gelernte Hotelfachfrau, war viel unterwegs und habe während der C-Zeit eine Ausbildung im Bereich Ernährung begonnen. Heute gebe ich Kochkurse an der Volkshochschule Offenburg.



Kundalini Power Yoga
Meine Stunden nenne ich Kundalini Power Yoga –
zum einen, weil die Technik an sich sehr kraftvoll ist,
zum anderen, weil wir jede Stunde mit einem guten Warm-up und Workout beginnen, um anschließend wirklich tief in die Entspannung zu kommen.
Meine aktuellen Kurse findest du auf meiner Instagram Seite
Montag 20:00 Uhr
Benefits
In meinen Yogastunden verbinde ich Bewegung, Atem und Alltagstauglichkeit – und es gibt immer ein kleines Energie-Extra: zum Beispiel frisch gepresste Vitamin-Shots oder andere kleine Rituale.
